Готовимся к школе!

1 сентября ждут с нетерпением будущие ученики. Все лето малыши живут в атмосфере приятных хлопот, выбирая себе красивый ранец, яркие тетрадки и ручки  ко Дню знаний. Желание учиться, чувствовать себя взрослее и самостоятельнее наполняет ребенка радостным ожиданием.

Задача нас, взрослых сделать так, чтобы дети были готовы к этому ответственному периоду своей жизни.

И первое, на что стоит обратить внимание - это здоровье ребенка.

В шесть лет ребенку обязательно нужно пройти обследование у всех врачей-специалистов. Причем родителям следует отнестись к нему не формально, а очень серьезно и постараться скорректировать какие-либо проблемы со здоровьем, если они обнаружатся, до начала учебы в школе. Основные аспекты, на которые нужно обратить внимание и которые будут подвергаться наиболее серьезной нагрузке в школе: зрение, здоровье позвоночника, здоровье ЛОР органов, нервная система, здоровье желудочно-кишечного тракта и в целом иммунитет ребенка.

 Приказом Минздрава России от 10.08.2017 N 514н «О Порядке проведения профилактических медицинских осмотров несовершеннолетних» утверждены правила прохождения детьми медосмотров.

Ребёнку в возрасте 6 лет (то есть еще перед поступлением в школу) рекомендовано пройти плановую диспансеризацию, в которую входят осмотры следующими специалистами:

педиатр, невролог, детский хирург, детский стоматолог, травматолог-ортопед, офтальмолог, оториноларинголог, психиатр детский, акушер-гинеколог, детский уролог-андролог.

А также необходимо сдать анализы: общий анализ крови и мочи, ультразвуковое исследование органов брюшной полости (комплексное) и почек, эхокардиография, электрокардиография.

Плановые обследования помогут определить группу здоровья ребёнка, наличие противопоказаний к занятиям физкультурой, уровень зрения (чтобы при необходимости он сидел ближе к доске) и другие важные аспекты, оказывающие влияние на процесс обучения и адаптации в школе.

Кроме профилактических осмотров важно помнить о соблюдении режима дня для поддержания здоровья первоклассника: полноценное питание, сон не менее 10 часов в сутки, умеренные физические нагрузки. Хорошо восстанавливают эмоциональное благополучие ребёнка прогулки на свежем воздухе.

Нежелательно совмещать поступление в первый класс с началом занятий в дополнительных образовательных секциях. Начало школьной жизни является стрессом для 6-7-летних детей. Если ребёнок не будет иметь возможности гулять, отдыхать и делать уроки без спешки, у него могут возникнуть проблемы со здоровьем. Поэтому если дополнительные занятия кажутся необходимой частью воспитания, начните их посещение за год до начала учёбы в школе или со второго класса.

Будьте осторожнее в высказываниях. Не стоит говорить ребенку, который очень медлителен: «Вот пойдешь в школу, медленно будешь есть в столовой, все будут ждать тебя одного», «Не сможешь быстро одеться, опоздаешь на урок, учитель тебя накажет». Такие реплики ребенка пугают. Он не в состоянии измениться молниеносно, а угрозы только негативно настраивают его по отношению к школе. Наоборот, нужно рассказывать об интересной жизни в школе. Главная задача родителей – дать почувствовать ребенку то, что он со всем справится. И помните, что продолжительность и степень адаптации индивидуальны и зависят от личностных особенностей первоклассника.

Информация о медицинских организациях Республики Башкортостан участвующих в 2019 году в проведении диспансеризации детей и профилактических медицинских осмотрах несовершеннолетних размещена на сайте ТФОМС РБ в разделе «Диспансеризация и профилактика».